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对太极拳运动在保健体育范畴内的认识与评价

     太极拳发展到了今天,已具备两重性;从武术研究方面去看,着重于技法、功架和技击作用,而保健体育则重视其形、神、意、气、及其对生理、病理的影 响等方面的它探讨,都离不开太极拳的基本要领和运动特点。脱离了太极拳的运动形式、特点和锻炼要求,是无法谈它的保健、…

解决亚健康的方法

      现代社会生活节奏越来越快,人们的压力也也来越大,办公室白领的亚健康状态越来越明显,如何逐渐消除亚健康状态,已刻不容缓。        亚健康是指机体虽无明确的疾病,却出现生活能力降低,…

武术健身活动方案的通知

关于印发2011年河南省“全民健身日”武术健身活动方案的通知        各省辖市体育(教体)局、省辖行业体协及登封、温县、巩义、项城、永城、固始、邓州市(县)体育(教体)局:     …

全面推进全民健身公共服务体系建设

     《全民健身计划(2011-2015年)》(以下简称《计划》)是继《全民健身计划纲要》后,国务院颁布的又一个国家全民健身事业的发展规划。北京市委、市政府高度重视全民健身工作,把增强全民族身体素质,作为发展体育事业的出发点和根本归宿。北京市体育局紧紧抓住《计划》颁布的重要机…